人間関係を良くする方法や目標達成の方法、悩みの解決など、人生の指針となるエッセンスを綴っています。

あけましておめでとうございます!

今年も皆様にとって実りある充実した一年になることをお祈り申し上げます。

新年第一回目は、クリエイティブな精神(ものを作り出していく能力、「創造力」)についてお伝えします。

創造力とは天性のものだ。どうせ限られた人にしか与えられていない才能で生まれつきのものだと思っている人は多いと思います。

レオナルドダヴィンチ、シェクスピア、ベートーベン、アインシュタインといった人々は皆、 創造力とイマジネーションの力を上手に利用した人たちです。

では、クリエイティブな精神の特質とはどんなものでしょう?

まず、はっきりとしたゴールと方向性が見えていること。

次にはっきりと問題を特定し、それに対して考えられるあらゆる解決法の中から、最も適切な解決法を選び取り実行に移すことができること。

更に、どんなに考えてもどうにもならない問題や、失敗から立ち直る気力まで奪ってしまう問題は潔く諦める勇気を備えていることがクリエイティブな精神の特質です。

人生における成功に不可欠なクリエイティブな精神は元々すべての人に備わっているものです。



初めて、鉛筆を持った時のことを覚えていますか?

最初は不格好な握り方ででたらめに書くことしかできなかったのに、何度もそれを繰り返しているうちに、いつの間にか上手に鉛筆が操れるようになったでしょう。

私たちは、その成功の記録を心のレコーダーに収めているはずです。

これもある意味で、クリエイティブな精神の力によるものです。

イマジネーションのない人はいません。

イマジネーションがある限り、私たちは本来、みなクリエイティブであるはずなのです。

人は自分でも知らないうちに、自然にイマジネーションを使っているものです。

例えば、人は何故心配したり、不安になったりするのでしょう?

それは自分で不吉なことを想像し、実際には起こっていないことを頭の中に作り上げるからです。

頭の中のスクリーンに起こってもいない失敗や災難を映し出し、その映像から恐怖感や不安が生じるのです。

一方、幸せな気持ちになるのは、イマジネーションをクリエイティブに利用するからです。

過去の成功をもとにゴールの達成を頭のスクリーンに映し出す。

それが現在の喜びにつながるのです。

私たちは皆、成功も失敗も体験します。

しかし、クリエイティブな思考を心がければ、過去の失敗から学び、過去の成功から自信を得て、すべての体験を有効に現在に生かすことができるのです。

クリエイティブな思考は、まとめると次の4つのステップで働きます。

1、問題を明確に把握する。
2、可能な解決法を考える。
3、その中から、最良の解決法を選び出し、実行に移す。
4、解決に結び付かない問題は放棄する。

この4番目の選択は、私たちの心の自動制御システムが過去の成功のデーターを元にほぼ自動的に選り分けてくれます。

クリエイティブな精神のすばらしさは、
私たちの内側に幸福を求める習慣を植え込んでくれることにあります。

過去の成功から得た喜びを思い出し、
それを今取り組んでいる仕事に有効に用いるということを日々の生活の中で習慣にすればいいのです。

これを忘れそうになったら、アルバートヒューバートの言葉を思い出してください。

「幸福とは習慣である。良い習慣を身につけよう!」

長文読んでいただき感謝します。

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今年もブログ読んで頂き本当にありがとうございました。
2017年最後の月、健康に注意して良い年を迎えましょう!

今月は謙虚さについてです。

謙虚さとは決して自分を卑下することではありません。
本当の謙虚さとは自分が何者であるのか、この地球に対して自分の役割はなんであるのかを認識することではないでしょうか。

アインシュタインやガンジーなど、偉大な人物は常に謙虚でした。
もちろん、それは彼らが自分を軽んじていたという意味ではありません。

彼らは世界の発展に果たす自分の役割に対して自信と価値を見い出していたに違いありません。

謙虚さとは自己否定ではなく自己肯定です。

自分の内側に人間としての尊厳と高潔さを認識することです。

人間としての尊厳とは、過去の失敗や成功に振り回されることなく、そこから学び、
それを現在の行動に正しくクリエイティブに生かすこと。

本当の自分以上にも、また、以下にもならず、
等身大の自分、ありのままの自分が受け入れられる勇気です。

過去の失敗に委縮せず、また、現在の成功を鼻にかけたりもしない、
いわば両者のバランスなのです。



間違いを正すことによって成功を手にできます。

謙虚さの中には次の8つの要素が含まれています。

1、誠実さ
 自分にも他人にも誠実であること。

2、理解
 自分や他人の要求も理解できること。

3、知識
 自分がどんな人間であるかを認識できること。

4、包容力
 人の話に耳を傾け、そこから学ぶ能力を伸ばしていくこと。

5、威厳
 常に自分自身の内面的な価値観を発展させ守り続けること。

6、心の安らぎ
 理解力と冷静な態度で心の平安を保つこと。

7、希望
 新たな目標、新たな成功を見つめ、それに向かって努力する姿勢。

8、成熟
 成熟に伴い謙虚さが身に付きます。

このような謙虚さと共に人間としての成功が訪れます。
謙虚さを身につけるには時間がかかりますが、それは必ず幸福を呼びます。
努力して身につけるだけの価値があります。

「人生は謙虚さを身につける長いレッスンだ。」

ピーターパンの作者 ジェームズ・バリーの言葉です。

長文読んでいただき感謝します。

来年も宜しくお願い致します。

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日々の喜びを大切にしましょう。

喜びを得る為に条件等を付けてはいけません。

定年退職したらのんびりしたいとか。
1000万稼げるようになったら遊ぼうとか。
そういう考えは改めましょう。

人生の喜びに「もしも」はあり得ないのです。

裕福だろうと貧乏だろうと、毎日の小さなゴールは常に心の喜びであるはずなのです。

どんなにお金があっても、貧しいセルフイメージを持った人は、

「誰かが私の財産を狙っているのではないか。」

「本当はみんな私のことは好きじゃないのではないか。」

等と毎日びくびくしながら生きていることでしょう。

一方、金銭的に豊かでなくても、しっかりとしたセルフイメージを持つ人は

「借金取りから逃げ回ることもいい運動だよ。」

と気楽なものです。



自分を低くみてはいけません。

幸せは求める人のところへ必ずやってきます。

幸福な人と、そうでない人というのは確かにいます。

不幸な人は成功はしてもリラックスするどころか、増々不安にかきたてらるようになるのです。

病気事故に始まり、税金から人間関係まで彼らの心の中ではあらゆるものが不安の原因と化してしまうからです。

こういった人々が再び心の平安を取り戻すには、失敗をもう一度手にするしかありません。

彼らは無意識のレベルでは常に失敗を望んでいるので、成功している自分に安心することができないのです。

悲しみではなく、喜びを追い求めることが人としての義務です。

ですから幸福の価値に敬意を払い、自分はそれに値するのだと確信してください。

小さなことに喜びを見いだせる優しい心を持ちたいものです。

おいしい食事、信頼できる友人、温かい太陽、明るい笑顔。

シェイクスピアも名作「オセロ」の中で、こう書いています。

「喜びと熱中は時間を短くするようだ」

長くても、短くてもあなたの時間を喜びで沸き立たせて下さい。

「幸福な人生なんてまやかしさ。」

なんていう否定的な人々を笑い飛ばしてしまいましょう。

彼らは、あなたほど知恵や洞察力に恵まれていない気の毒な人達なのです。

幸福は確かに存在します。

同時に、とても内面的なものです。

あなた自身が許さない限り誰もあなたを不幸にすることはできません。

幸福とはクリスマスだけでなく、あなたが自分自身へ毎日送るプレゼントだということを忘れないでください。

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