〓「節制」「忍耐」〓

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〓「節制」「忍耐」〓



パースナリティの諸要素16回目、「節制」と「忍耐」についてです。


1、「節制」

節制とは、あらゆることに対して、節度を保ち、
感情や気分を抑制することです。

優れたパースナリティを育て、
願望や目標を実現しようとするものにとっては、
これは必須の要素と言えるでしょう。

自分の日常生活や習慣を管理できない人、
克己心や自律心に欠ける人は、世間に受け入れられ、
人々の信頼や行為を得ることはありえません。

例えば、食生活についてもそうです。

食欲をコントロールできない人間は、
おそらく他の欲求もコントロールするのは難しいでしょう。

生活の乱れは、本人から人間としての魅力を奪い去り、
評判をそこなうことは確かです。

節制を心がけ、悪習に溺れることのない強い性格を持つこと、
あるいは、維持することは、優れたパースナリティにとっては、
お大いなる目標そのものです。


自分の生活習慣をコントロール出来る人は、成功の確率も高いのです。

この事実を忘れないで下さい。


2、「忍耐」

忍耐とは、苦痛に感じることや、腹立たしく思うことがあっても、
冷静に耐えること、平常心を保つこと、と定義することができます。

一方、忍耐力のない性格とは、不機嫌で怒りっぽく、
短気で不愉快といった否定的な性質をたくさん含んでいますが、
要するにそれは、自制心と克己心の欠如に問題があります。

こうした性格が、人に好かれないものであることは明白です。

忍耐や我慢ができない性格は、不節制や不健康な生活に原因がありますが、
過労や、休息の不足からもおこることも多々有ります。

常に、冷静で自身に満ちた人にとって、忍耐力を養うことは、
決して難しいことではありません。

十分な休憩をとり、仕事とくつろぎのバランスが保たれていれば
生活習慣病をコントロールすることで、
着実に忍耐力を養っていくことができます。




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